来源:重庆易厨易菜食品科技有限公司 时间:2024-05-19 12:21:47 [举报]
今天教大家如何用火锅底料做出的鱼味道很好吃。准备好材料,鲜鱼一条、火锅底料半块,辅料:盐适量、蛋清一个、淀粉适量、料酒两勺、葱花适量、香菜两根。
操作步骤:鲜鱼去掉外鳞,内脏,清洗干净。将鱼腹上的厚肉从骨头上分离开,鱼头和鱼骨放在一边备用。用刀在鱼肉上先切下一刀不要切断,再切一刀直接切断。将切好的鲜鱼片放入容器中,加盐、料酒、蛋清、淀粉,用手抓匀。炒锅放水,下鱼头、鱼骨、火锅底料烧开,下鱼片(可以适量加点鸡精提鲜,火锅底料有咸味)。待鱼片成熟后,盛到碗中,撒上香菜即可食用。
番茄火锅底料的主要材料是番茄即西红柿,包含丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄中维生素D可保护血管,治高血压。番茄中有谷胱甘肽,有推迟细胞衰老,增加人体能力的作用;番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。
.肉骨香汤:肉骨香汤制作方法,将肉骨洗去多余的脂肪,放入沸水锅烫汤去除血液味,捞出,放入沸水汤锅煮沸2小时,加入丁香、肉桂、百里香、老皮、丁香煮至其味。肉骨头甜汤可用于烹饪各种荤素汤,与光辛辣的肉和骨头浓郁的香味。掌握以上几种制作骨头汤底的方法,可以在做汤时灵活运用,做各种美味的汤。
标签:淑芬掌中宝串串香底料